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男子100米蛙泳决赛，亚洲纪录保持者、日本选手小关也朱笃以56秒75获得冠军，中国选手闫子贝在冲刺大战中惊险赢出白俄罗斯选手施马诺维奇，以56秒88获得亚军，并且打破王立卓保持的57秒02的全国纪录。施马诺维奇以56秒89获得第三。女子100米蝶泳决赛，世界纪录保持者、瑞典选手舍斯特伦以55秒60轻松获得冠军，中国选手张雨霏以56秒91获得亚军，荷兰选手科洛莫维德尤尤以57秒18获得第三。

遵循经济规律遵循经济规律的要义是沿着建设社会主义市场经济的道路向前推进改革，并纠正一切与这一目标相违背的体制机制。在这个方向下，应当特别关注如下三方面进展：其一，“完善人民币汇率市场化形成机制，加快推进利率市场化，健全反映市场供求关系的国债收益率曲线”。在推进“三率”市场化过程中，汇率的市场化关系我国能否有效利用国内国际两个市场；利率市场化关乎我们能否有效地将有限的资源配置到最有效率的领域、地区、行业和企业手中；国债收益率曲线的完善，则关系到我国金融产品定价的合理性和科学性。在市场经济中，市场引导资源配置，而市场的引导主要依靠金融资源的流动，金融资源则主要受到这三个“率”所揭示出的信息牵引。客观地说，完成“三率”市场化，我们仍然任重道远。

大山志保68杆，辻梨惠70杆，两人以205杆，低于标准杆11杆，并列位于第三位，仅差一杆进入延长赛。这是“神童”胜南职业首秀，她打出72杆，以210杆（70-68-72），低于标准杆6杆，获得并列第17名，赢得92.8万日元。石昱婷和森田遥均未能晋级周末决赛。

“随着国家政策整体收紧，二期用海审批已经暂停，等督察整改方案上报通过后再看政策走向。”王建平告诉记者。据了解，国家海洋局今后原则上将不再审批一般性填海项目，不再分省份下达围填海计划指标，围填海重点保障国家重大建设项目、公共基础设施、公益事业和国防建设等4类用海项目。

1、和粗粮有关的食物都可作为减肥代餐？这是一个典型的误区。因为粗粮饼干口感较差，所以往往会混合更多的油脂改善口感，这样总的热量就会上升，也就失去了作为代餐的意义。2、代餐之外不用再吃正餐？代餐所含的供能物质（糖、蛋白质等）是非常低的，通常每餐只提供150~500千卡的热量（正常情况下需要500~1000千卡），如果长时间只食用代餐，很可能造成能量过低，导致工作效率、生活质量降低。不建议用代餐来替代早餐，因为早餐距离前一天晚餐的时间较长，体内储存的糖原已经消耗殆尽，若不及时补充，则会出现血糖过低，引起大脑的兴奋性降低、反应迟钝、注意力不能集中。

前10个月，全省民间投资同比增长19%，高于全国平均水平14.6个百分点，增速位居全国前列。引导投资释放“乘数效应”——抢抓机遇拓展投资空间，找到有效投资和消费需求的结合点12月14日，长沙经开区星沙区块链产业园四楼的一间会议室内，来自省市区政府部门、龙头企业的二十余名决策者，正围绕当前最火热的“区块链”，进行一场顶层设计的“头脑风暴”。